医師、大学教授、専門家による乳酸菌をはじめとした健康情報を発信していきます。
腸活、腸内環境、腸内フローラなどの言葉とともに、テレビや雑誌で話題をよんでいる乳酸菌。ヨーグルトや乳酸飲料はもちろんのこと、最近では、チョコレート、グミ、菓子パン、即席みそ汁、ミネラルウォーターなどさまざまな食品に進出しています。
いったい、どんな乳酸菌を、どのくらいとったら健康によいのか？ そもそも乳酸菌には、どんな健康効果があるのか……？
本サイトでは、そんな疑問をお持ちのアナタに、乳酸菌の基礎知識から“あるあるネタ”まで、日々のお買い物に役立つ情報とあわせてご紹介していきます。
